Chiamata niacina e in alcuni paesi vitamina PP, la vitamina B3 partecipa al metabolismo di carboidrati, proteine e grassi, nel flusso sanguigno e nella catena respiratoria. È coinvolta nella crescita e nel funzionamento del sistema nervoso e nelle buone condizioni della pelle.
La vitamina B3, come tutte quelle appartenenti al complesso B, è idrosolubile (solubile in acqua) e si presenta sotto forma di acido nicotinico e nicotinamide direttamente attraverso il cibo. La niacina può anche essere prodotta dal triptofano, un amminoacido che si ottiene con l’alimentazione.
Funzioni:
- Interviene con altre vitamine del complesso B nell’ottenere energia dei glucidi o carboidrati.
- Mantiene il buono stato del sistema nervoso insieme ad altre vitamine dello stesso complesso, la piridossina (B6) e la riboflavina (B2).
- Migliora il sistema circolatorio, consente il fluido sanguigno perfetto, poiché rilassa i vasi
sanguigni fornendo loro elasticità. - Mantiene la pelle sana con altre vitamine del complesso B, favorisce inoltre la salute delle mucose
digestive. - Stabilizza i valori glicemici.
Questo composto è presente nel nostro prodotto BEAUTY-BEL.
