Es un aminoácido esencial. Denominamos aminoácidos esenciales los que nuestro organismo no crea a partir de procesos corporales, sino que se obtienen a partir de alimentos. Es precursor de la serotonina, melatonina y vitamina B3. Ayuda a que el organismo elabore sus propias proteínas.
- Esencial para segregar serotonina procedente de la glándula pineal.
- Favorece el sueño porque la serotonina es precursora de la hormona melatonina (sueño-vigilia).
- Antidepresivo.
- Ansiolítico.
- Antibulimia.
- Ayuda a formación de B-3.
Este compuesto está presente en nuestro producto BEL EQUILIBRIO.
